septembre 2010
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Mes objectifs : le premier est enfin atteint !
Et voilà, le premier objectif a été atteint ce matin ! Et oui, la barre des moins 10 kilos est bel est bien passée ! Les -2,4kg depuis mardi m’ont bien aidé ! Joli rattrapage après les écarts festifs du weekend dernier ! Je n’aurai pas pensé atteindre cet objectif vu ce que m’avait affiché la balance mardi matin ! Second objectif : encore - 5...
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(Salé) Tournedos de dinde au bouillon de légume
Une recette salée tester ce soir. Il n’y a pas de photo car j’avais trop faim et j’ai oublié de prendre une petite photo du plat !
Une recette simple qui change un peu de l’escalope de dinde classique.
Ingrédients pour deux personnes :
.2 tournedos de dinde
.2 tranches de viande de grison
.1 tomate
.1 demi cube de bouillon de légumes dégraissé
.1 cs...
“Et voilà, 1 journée de PP aura suffit pour éliminer les 1,4kg repris ce...”
“Verdict de la balance après un LONG weekend de mariage : +1,4kg. Go pour au...”
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(Salé) Escalope de dinde à la crème
Le titre donne envie non ? Qui n’aime pas les escalopes de dinde (ou de poulet) à la normande ? Personnellement, c’est l’un de mes plats préféré ! Servi avec des coquillettes au gruyère râpé, ou plus classique avec du riz et cuisiné avec des champignons de Paris. J’en salive !
Mais bon, revenons à la réalité ! En plein régime dukan, les pâtes, le...
“J’aime quand la balance chute d’un coup ! -700g et donc...”
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Premier bilan après deux mois dukanien.
Je suis normalement à un tiers de mon régime, le premier bilan s’impose donc !
Ces deux mois n’auront pas été de tout repos, même si le régime est dans l’ensemble “facile” car on mange à sa faim, il devient petit à petit lassant et usant psychologiquement. Entre les périodes où les aliments nous dégoutent, les périodes de frustrations, d’envies et les...
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(Envie) de chocolat !!
Il y a à peu près un an, je trouvais un nouveau travail : vendeuse dans une boutique de chocolat. J’y ai passé en tout environ 5 mois, mais étrangement, je n’ai pas vraiment grossi pendant cette période, 1 ou 2 kilos tout au plus ! En réalité, j’ai repris 10 kilos depuis le début de l’année, alors que je ne travaillais plus dans ma petite boutique marron et...
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“Après 3 jours de PP et 2,6kg d’envolés, le Tentation Cheese de Quick est...”
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Finalement, les écarts ça a du bon.
Après une semaine de vacances et d’écarts pas si catastrophiques, je me suis dit que j’allais reprendre mon régime du bon pied avec 3 jours consécutifs de protéines pures. Bon, j’avoue, c’était surtout pour me donner bonne conscience !
Mais, apparemment ça paye plutôt bien puisque j’ai perdu sur ces deux premiers jours de PP 2,1kg. Petite anecdote : même en...
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“Aujourd’hui, je suis folle amoureuse de ma balance. Je ne l’ai...”
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(Vacances) Le bilan.
Ça y est, les vacances sont (déjà) terminées… Une semaine, trop court pour pouvoir en profiter pleinement, mais niveau écarts, c’est suffisant pour ne pas voir les chiffres de la balance exploser !
Il y a une semaine, je vous annonçais un peu le programme gustatif que mes vacances allaient me réserver. Alors ? Ai-je été tentée ? Ai-je réussi à résister à l’appel...